Las etiquetas no te definen pero a veces comprender que es lo que te ocurre, genera mucho alivio. 

Los adultos con TDAH o TDA arrastran muchas etiquetas a lo largo de su vida… << que desastre eres>>, << no prestas nunca atención>>, << nunca escuchas lo que te digo>>, << que torpe eres>>, etc.

Mi enfoque se basa en poder entender tu historia, tus dificultades en el presente y desde una mirada de comprensión y amabilidad trabajar recursos que te ayuden a llevar una vida más fácil.